您现在的位置: 捕鱼王二代下载 > 捕鱼王3d下载 > 「至尊国际电子游戏平台」猪身上的它,比肉香,比肉有营养,才几块钱1斤,常吃好处多

「至尊国际电子游戏平台」猪身上的它,比肉香,比肉有营养,才几块钱1斤,常吃好处多

「至尊国际电子游戏平台」猪身上的它,比肉香,比肉有营养,才几块钱1斤,常吃好处多

至尊国际电子游戏平台,离开小城前,尤其舍不得小城里的种种,巴掌大的地方,到处充满着熟悉,感觉闭着眼也不会走失。小城对于吃货的记忆尤为深刻,遍布各个街道的苍蝇小馆,充满着诱人而又各具特色的味道。其中有一家,前身是小城的食品公司,后来被私人承包经营,主营生猪肉和猪肉熟品,例如北方有名的粉肠,卤煮的猪头猪肝等猪下水,那里价格公道,食品安全有保障,足斤足两;除了在门脸房卖这些肉类,小院里也有几间房子被收拾出来,请来厨师,开了个小馆子。没有精装的门面,却有着质朴而个性的味道,韭菜炒猪血、豆腐蛋花汤、小炒猪皮、蒜蓉手掰肠,诸如此类的家常小菜,甚是受欢迎。

猪血,猪身上最不值钱的食物,不是肉却比肉香比肉有营养。它俗称血豆腐、猪红、血花,还被称为“液体肉”。猪血中蛋白质含量极高,经过胃酸的分解,猪血可以把人体内的粉尘及有害的重金属排出体内,是名副其实的人体的“清道夫”;此外,猪血中含有丰富的铁,而且这种铁很容易被人体吸收利用,对于预防缺铁性贫血延缓衰老有着不可小觑的食疗作用,所以,人们不吃它就亏了,尤其是女人。

几块钱买一斤血豆腐,再来把韭菜,回家炒着吃,几分钟就出锅,家人抢着吃,菜谱分享给大家。

【食材】:猪血豆腐500克、韭菜200克、葱姜蒜各适量、黄酒少许、生抽少许、油盐适量。

【具体制作步骤】:

1、把猪血豆腐切条或块状,烧开水,把猪血放进去焯烫几分钟后捞出,以杀菌且去腥。

2、韭菜洗净,切成四五厘米左右的长段待用。其实,这里用白菜也好吃,但要放几个干辣椒。

3、热锅热油,先炝香葱姜蒜末,再把焯过水的猪血豆腐放进锅中,淋入黄酒、生抽,不停地翻炒一两分钟。如果锅子发干,可以淋少许热水。

4、最后把韭菜段放进去,同时调入少许盐,炒匀,把韭菜炒的微微发软时就要关火装盘了。

5、着实低成本的一道菜,却有着丰富的口感,清香的味道,不凡的功效。常吃可以清肺除尘,可以养颜美容,可以延缓衰老哦!

你喜欢吃猪血豆腐吗?你喜欢哪种吃法?欢迎留言与大家一起分享。